为进一步营造积极健康的校园心理氛围，帮助同学们在趣味互动中缓解学习压力、提升心理调适能力，近日我校顺利举办“春生心语，向阳而行”第二届春日心理趣游会活动。

活动现场共划分为五大主题体验区，兼具趣味性与心理引导功能。在“感悟幸福区”，参与者通过“幸福飞行棋”游戏，在组队挑战与分享交流中，学会发现生活中的美好，培养感恩与积极心态；“科学宣泄区”的“KO压力者”项目，为同学们提供了安全的情绪释放出口，帮助大家合理宣泄负面情绪，建立积极的压力应对方式；“脑力激荡区”的stroop挑战，则通过快速反应任务，锻炼参与者的注意力、反应力与情绪调节能力，引导大家在挑战中保持从容心态。

此外，“朋辈互助区”的极速三子棋游戏，促进了同学间的协作与交流，强化了朋辈支持的力量；“潜力开发区”的正中靶心项目，帮助同学们提升专注力与目标导向意识，在尝试中增强自我认同感；“舒心驿站区”的彩绘曼陀罗体验，则以艺术创作的形式，帮助同学们平复情绪、缓解焦虑，在色彩绘制中完成自我对话与疗愈。活动现场还设置了零食补给区，为参与同学提供贴心服务，反诈心理专区则将反诈知识融入心理健康活动中，教授同学们如何识别诈骗信息，筑牢心理防线。

本次春日心理趣游会将心理健康教育与趣味游戏深度融合，以轻松、沉浸式的体验形式，让同学们在参与中自然习得情绪管理与压力调节的方法，有效增强了心理韧性。活动的开展，不仅丰富了同学们的校园文化生活，也进一步推动了校园心理健康教育工作的多元化发展，助力同学们以更积极的心态面对学习与生活。

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文字：童安洁 林妤涵  图片：甘小慧 王鼎铭